Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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402 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 9,49g | Kohlh: 39,29g.
Frühstück: Coop Naturaplan Müesli mit Beeren, Nestle Joghurt nach Griechischer Art Nature, Himbeeren, Heidelbeeren. Mittagessen: Gemischter Salat, Bruno's Best Salatsauce Fitness. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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