Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 114,64g.
Frühstück: Heidelbeeren, Coop Naturaplan Bio High Protein Müesli, Milch, Denner Crunchy Müesli Beeren. Mittagessen: Migros Cherrytomaten, Semmel, Avocado. Abendessen: Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Mischgemüse. Snacks/Sonstiges: Innocent Kokoswasser, Bounty Schokoriegel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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