Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 40,78g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 143,01g.
Frühstück: M-Classic Zitrone Joghurt, Migros Heidelbeeren, Coop Naturaplan Bio Œuf Bio . Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Pralinen, Migros Quark-Himmel, Kakaopulver (Ungesüßt), Hühnerfleisch Light (Braten). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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