Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: LC1 Vanille 0%, Heidelbeeren, Coop Naturaplan Bio Beerenmüesli. Mittagessen: Migros Schweizer Gemüsemischung, Coop Big Silser Gipfel, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Süß Sauer. Abendessen: Kürbiscremesuppe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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