Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
865 kcal
|
Fett: 21,97g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 68,23g.
Frühstück: LC1 Vanille 0%, Himbeeren, Heidelbeeren. Mittagessen: Migros Schweizer Gemüsemischung, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Abendessen: M-Classic Delikatess-Aufschnitt, Milbona Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt). Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Damaris_2021's Gewichtsverlauf
|