Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2236 kcal
|
Fett: 98,05g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 222,96g.
Frühstück: Yaourt Nature (Lait Entier), Harry's American Sandwich Complet. Mittagessen: Favorina Lebkuchen, Poires, Carrefour Petit Suisse Nature 10,4%, Céréal Bio Mini Ravioli 2 Fromages , Avocat. Abendessen: Baguette, Vinaigrette, Maïs, Concombre (Pelé), Alesto Mélange de Fruits et de Noix, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Carrefour Quiche Lorraine, Leffe Blonde. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Feb 23 vom Mitglied: edvivi67
|
Merci Edvivi!
Oui pour le moment je suis mon petit parcours, 🐌 je me suis fixée -1kg par mois. J’aimerais frôler les 75,0 fin février
Merci pour ton message j’espère que tu vas bien? 🌷
Bonne journée à toi 🌞🌈☀️
16 Feb 23 vom Mitglied: Glizzz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|