Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 187,70g.
Frühstück: Kiwi, Granola, Alpro Soya Original, Banane, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Ahornsirup, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Incarom Incarom. Mittagessen: Migros Bio Federkohl, Thai Kitchen Kokosmilch, Karotten, King Soba Organic Buckwheat & Sweet Patato Noodles, Coop Qualité & Prix Rote Indianerbohnen. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Orangen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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