Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 129,04g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Cafe Time Frischei Waffeln, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee. Mittagessen: Asia Spezialitäten Kokosnussmilch, Cafe Time Frischei Waffeln, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee. Abendessen: Ja! Bauernbrot (55g), Mühlhäuser Pflaumenmus, Gekochte Karotten, Weißkohl, REWE Bio Suppengrün, Pferdefleisch, REWE Birne Conference, Cafe Time Frischei Waffeln. Snacks/Sonstiges: Flensburger Radler Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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