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Momentan klappt das mit dem Halten ganz gut 🥳
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64,4 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 94,24g | Kohlh: 226,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Weintrauben, REWE Bio-Finn-Brötchen, Vitafit Orangensaft, granoVita Bärlauchschmaus, Magerquark, Violife Cheddar Geschmack Scheiben, Alpro High Protein Vanille . Mittagessen: Alpro High Protein Vanille , REWE Bio Müsli Schoko, Dr. Oetker High Protein Milchreis, Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne . Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Knorr Salatkrönung, Milbona Quark Magerstufe, Salatgurke, Gut & Günstig Backofen Frites, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Snacks/Sonstiges: Chio Mikrowellen Popcorn, Gummibärchen, Twix Miniatures. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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