Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
|
77,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
514 kcal
|
Fett: 30,97g | Eiw: 19,79g | Kohlh: 38,27g.
Mittagessen: Quiche Maison. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|