Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 124,94g.
Frühstück: Migros Heidelbeeren, Migros Joghurt Mandarine. Mittagessen: Anna's Best Funghi & Ricotta, Gemüsepfanne, Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Valflora Crème Fraîche. Abendessen: Magerquark, Schokopulver, M-Classic Joghurt Himbeere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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