Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 82,32g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: Blaubeeren, Migros Joghurt Mandarine, Farmer Croc Waldbeeren Müesli. Mittagessen: Anna's Best Funghi & Ricotta, Gemüsepfanne, Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Valflora Crème Fraîche. Abendessen: Brokkoli, Knorr Bratensauce, Migros Französische Salatsauce, M-Classic Mischsalat, Bonvalle Poulet-Schlegeli. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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