Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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309 kcal
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Fett: 10,53g | Eiw: 20,81g | Kohlh: 34,22g.
Frühstück: Weintrauben, Nu3 Bio Agavensirup, Mandeln, Hüttenkäse. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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physick's Gewichtsverlauf
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