|
Я думала - будет ещё больше 🤪-вчера было съедено столько углеводной еды,что после 3600ккал(и 369У)я просто стёрла всё, уже записанное в дневник питания,и спокойно пошла к холодильнику за очередной порцией пищи (но уже последней)))
|
60,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 30,73g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 202,29g.
Frühstück: Цикорий, Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Mittagessen: ЯРМАРКА Хлеб Купеческий, Северная Земля Капуста Квашеная с Морковью Деревенская. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Азифуд Семечки Очищенные. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Наташа,я когда дохожу до фазы "лемит на сегодня съеден" просто перестаю записывать и считать😄🤝
06 Dez 22 vom Mitglied: Saminnka
|
Инна,🤗🤗🤗🤝🤝🤝! У меня сейчас по ряду причин РСК высокий стоит,и мне его хватает с огромным запасом!,но вчера нервы сдали окончательно...,и я теперь даже приблизительно не знаю - сколько же я ухитрилась слопать вчера..... Но день выглядел так - общение с газовиками-прайс-холодильник..., общение со следующими газовиками-очередной прайс-поход на кухню...,и так до самого вечера)))
06 Dez 22 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|