xhemile x's Notizen, 16 Nov 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2014

62,6 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2014:

698 kcal

Fett: 16,69g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 98,19g. Frühstück: Apfel. Mittagessen: Dürüm Döner. mehr...

1515 kcal

Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht


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xhemile x's Gewichtsverlauf