Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 148,08g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Nachmittagstee: Glühwein, M-Classic Apfelküchlein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Raclette. Abendessen: Anna's Best Granatapfelkerne, Migros Kräuterbutter, Aubergine, Karotten, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Prosecco, Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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