Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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69 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 120,90g.
Zweites Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. Mittagessen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Heidelbeeren, Skyr Nature. Abendessen: Brokkoli, Coop Qualité & Prix Mousse Café de Paris, Coop High Protein Mozzarella , Aubergine, Karotten, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kokosmakronen, Prosecco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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