Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 87,15g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Mandarine. Mittagessen: M-Classic Hüttenkäse, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Anna's Best Salade de Carottes. Nachmittagstee: Migros Apfel Gala. Abendessen: Anna's Best Granatapfelkerne, Coop High Protein Mozzarella , Tomaten, Eiweiß, Betty Bossi Nüsslisalat. Snacks/Sonstiges: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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