Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 152,80g.
Frühstück: Schlagsahne, Kaffee, ABBA ORCLA Caviar Creme, Hartgekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Streichgut , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Mittagessen: Combino Spaghetti (Ungekocht), Ja! Suppengemüse, Lacroix Markklößchen Suppe. Abendessen: Dr. Oetker Mohnkuchen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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