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Nach einer Woche Ferien Lissabon
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89,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 107,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Trutenmöckli, Migros Balance Margarine, Migros Kornknacker Brot. Abendessen: Knorr Bratensauce, Gekochte Karotten, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Migros Ragoût de Porc. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Du machst dir schöne teller 👍👍👍 sieht lecker aus🥰
20 Nov 22 vom Mitglied: spatzenfeder
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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