Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 4,74g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 64,74g.
Frühstück: Skyr Nature, Knäckebrot. Zweites Frühstück: Apfel, Passionsfrucht. Abendessen: Isey Skyr Vanille, Coop Peperoni, Skyr Nature, Migros Cherrytomaten, Gekochte Artischocken (Frischware). Snacks/Sonstiges: Passionsfrucht. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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