Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 11,86g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 51,67g.
Zweites Frühstück: Danone Skyr. Mittagessen: Tomaten, Coop Peperoni, M-Classic Cottage Cheese, Äpfel. Abendessen: Aubergine, Migros Cherrytomaten, Quorn Gehacktes. Snacks/Sonstiges: Migros Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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