Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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70 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 4,36g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 58,73g.
Zweites Frühstück: Skyr Nature, Tangerinen (Mandarinen). Mittagessen: Quorn Gehacktes, Coop Peperoni, Migros Pelati, Kohlrabi. Nachmittagstee: Passionsfrucht. Abendessen: Migros Cherrytomaten, Gurke (Geschält), Eiweiß, Betty Bossi Nüsslisalat. Snacks/Sonstiges: Passionsfrucht. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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