Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 6,86g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 47,72g.
Zweites Frühstück: Gurke (Geschält), Tomaten, Hüttenkäse. Mittagessen: Skyr Nature, Apfel. Abendessen: Coop Peperoni, Kohlrabi, Migros Pelati, Quorn Geschnetzeltes . Snacks/Sonstiges: Passionsfrucht. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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