Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 47,65g.
Zweites Frühstück: Oh! Yogurt Greek Style Nature. Mittagessen: Passionsfrucht, Gurke (Geschält), Coop Peperoni, Migros Spargeln , M-Classic Hüttenkäse. Nachmittagstee: Orangen. Abendessen: Gurke (Geschält), Coop Peperoni, Coop Karma Tofu. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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