Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 7,23g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 70,43g.
Zweites Frühstück: Tangerinen (Mandarinen), Migros Apfel Gala. Mittagessen: Délicorn Gehacktes , Migros Pelati, Zucchini. Nachmittagstee: Mandarine. Abendessen: Eiweiß, Gurke (mit Schale), M-Classic Hüttenkäse, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Passionsfrucht. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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