Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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72 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 7,35g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 64,47g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Migros Cherrytomaten, M-Classic Hüttenkäse, Knäckebrot. Mittagessen: Migros Apfel Gala. Abendessen: Délicorn Gehacktes, Zucchini, Migros Pelati. Snacks/Sonstiges: Migros Apfel Gala, Oh! Yogurt Greek Style Nature. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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