Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 8,28g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 53,60g.
Zweites Frühstück: Migros Apfel Gala, Espresso. Mittagessen: Tomaten, Coop Peperoni, Hirz Hüttenkäse. Nachmittagstee: Chicoree, Skyr Nature. Abendessen: Quorn Schnitzel Nature, Migros Pelati, Zucchini. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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