Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Banane, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Incarom Incarom, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Coop Naturaplan Müesli mit Beeren, Trauben, Alpro Soya Original. Mittagessen: Römersalat, Alpro Soya Cuisine, Coop Rote Indianerbohnen, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Coop Ruchbrot, Aldi Suisse Butterkeks. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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