Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 287,28g.
Frühstück: Sondey Firone Waffelmischung, Pfirsiche, Birnen, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Golden Toast American Mega-Burger. Mittagessen: Harvin Apfelkompott mit Stücken, Bautz'ner Fix Süß-Sauer Soße, Ener Bio Konjak Nudeln, Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee. Abendessen: Radieschen, Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Ja! Streichgut , Harvin Apfelkompott mit Stücken, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes. Snacks/Sonstiges: Fresh Company Sandwich mit Schinken & Gouda. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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