Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2014
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87,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Klöti Magerquark, Butterbrezel. Mittagessen: Empanadas mit Rindfleisch, Laugenbrötchen, Anna's Best Birchermüesli Sommer. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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