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very happy😁👍🖐
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60,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 167,80g.
Frühstück: Vitamont Cocktail Légumes Biologiques, Café, U Miel de Fleurs, Wasa Léger, Bio Village Crackers Épeautre 3 Graines . Mittagessen: Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde. Abendessen: Extrême Cône Chocolat Pistache, Pommes de Terre Frites, Hamburger Large. Snacks/Sonstiges: Casino Rose des Sables. mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, relaxations - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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monnini's Gewichtsverlauf
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