angiemause's Notizen, 05 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
64,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2022:
1761 kcal Fett: 83,28g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 205,71g.   Frühstück: Gut & Günstig Marmorkuchen, Ja! Suppengemüse, Bautz'ner Fix Süß-Sauer Soße, Ener Bio Konjak Nudeln. Mittagessen: Gut & Günstig Marmorkuchen, Ja! Streichgut , Petersilie, Cenovis Kalorienarme Trinkbouillon, Ja! Suppengemüse, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Ener Bio Konjak Nudeln, Kaffee. Abendessen: Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Ja! Reine Buttermilch, Möhren, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Marmorkuchen. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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