Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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2038 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 128,77g | Kohlh: 186,63g.
Frühstück: Café, Lidl Sirop d’agave Bio, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Bjorg Galettes de Riz Complet. Mittagessen: Mirabelle, Crème d'amande, Pâte à tarte sucrée, Thiriet Pois Chiches , Filet de Poulet, Courgette, Carapelli Huile Olive Bio, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges. Abendessen: Riunite Lambrusco, Cannelé, Cuisse de Poulet, Carapelli Huile Olive Bio, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Collagen & Vitamin C, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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🌿Lau Keto🌿's Gewichtsverlauf
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