Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1794 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 203,48g.
Frühstück: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Chabrior Grand Mie 7 Céréales. Mittagessen: Bjorg Muesli Superfruits, Pâturages Yaourt Nature Bio. Abendessen: Leffe Blonde, Chabrior Pains à Hot Dog , Moutarde, Ketchup, Itinéraire des Saveurs Véritables Knacks D’Alsace, McCain Just au Four Frite Classique, Camembert, Baguette, Pâturages Yaourt Nature Bio. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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