Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1101 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 203,18g.
Frühstück: Zwetschgen, Alpro Soya Original, Banane, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli. Mittagessen: Tomaten, Gurke (Geschält), Coop Rote Indianerbohnen, Reis (Gekocht). Abendessen: Nektarinen, Semmel, Kinder Kinder Riegel (12,5g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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