Seid heute sind satte 50 Kilo weg! 🎉🎊💃
71 kg Bisher verloren: 50 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2022:
2034 kcal Fett: 53,13g | Eiw: 134,91g | Kohlh: 263,79g.   Frühstück: Joghurt mit Früchten, Milch 1,5%, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen. Abendessen: Gartenkrone Prinzessbohnen , Spargel, Aldi Bacon, Mais, Kidneybohnen (Dose), Karottensalat, Wurstsalat, Nudelsalat, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Bio Geflügel Bratwurst, Just Spices Hähnchengewürz, Edeka Putenschnitzel . Snacks/Sonstiges: Brandt Zwieback, Mayka Salzstangen. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Wohooooooooo!!!!🥳🍾 sehr cool, starke Leistung 
28 Jul 22 vom Mitglied: elde03
Wahnsinn! 🥳🚀👍💪 
28 Jul 22 vom Mitglied: AsketHH
Ist immer so schwer vorzustellen..diese Zahlen..was Ihr alles so leistet!!! Unglaublich 🥰😊☝🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
28 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Super gut 🥳🥳🥳 Das ist ein wirklich toller Erfolg, genieß die Glücksgefühle und sei stolz auf dich 😊  
28 Jul 22 vom Mitglied: Himmelskatze
Was für eine Zahl 🤗 herzlichen Glückwunsch 🥂 
28 Jul 22 vom Mitglied: 0MaschaBee0
toller Abnehmerfolg 👍  
28 Jul 22 vom Mitglied: ines-h
herzlichen Glückwunsch 🥳🌈🔆 
28 Jul 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
Respekt!  
28 Jul 22 vom Mitglied: Aleaiacta est
Glückwunsch 🎊  
28 Jul 22 vom Mitglied: Franzi 55
Wie großartig ist das denn? Herzlichen Glückwunsch!! 🍀🥳👏🤗 
28 Jul 22 vom Mitglied: HoneyPenny
Hi hi, hatte es beim Wiegen heute morgen noch gar nicht geschnallt🙈. Erst heute Mittag fiel der Groschen. Da musste ich es natürlich gleich mit Euch teilen💕. Danke für Eure lieben Kommentare 😍 
28 Jul 22 vom Mitglied: Ramisa1
wow, das ist ein riesen Erfolg. Du kannst soooooooooooooo stolz auf dich sein. ❣️ ❣️ ❣️ ❣️  
28 Jul 22 vom Mitglied: Brigitte 00
Wow.... Wahnsinn 💪💪💪💪So eine starke Leistung 👍👍 Herzlichen Glückwunsch 🏆🥇🏅 
28 Jul 22 vom Mitglied: Jule Go !
Das ist der Hammer 😱!!! 
28 Jul 22 vom Mitglied: Marillion76
Super!!! Hut ab vor der Leistung!💪💪💪 Glückwunsch! 👍👍👏👏👏 
28 Jul 22 vom Mitglied: miem111
Hammer Leistung! Nimm mal ein Rucksack, pack 50 KG rein und komm mich dann im 3. Stock ohne Aufzug besuchen. Kann man sich gar nicht vorstellen. Richtig krasser Erfolg! 👍🏻💪🏻 
28 Jul 22 vom Mitglied: Kai-Cologne
Danke 💕 @Monja2712, selbst schuld! Vorher/Nachher im Badedress ist eingestellt.😏 
28 Jul 22 vom Mitglied: Ramisa1
Wow 👍 Glückwunsch 💐 Du siehst toll aus auf deinem Bild.... wirklich hübsch. Kannst dich sehen lassen. Bin wirklich begeistert 😘💚 
28 Jul 22 vom Mitglied: sjw*
Starke Leistung 👌🏼💪🏼 
28 Jul 22 vom Mitglied: kuta85
@Kai-Cologne, wollte nur zum. Spaß zwei 25 Kilo Säcke Haftputz rumtragen. Schaffe es nicht, Die verdammten Dinger zusammen zu lüpfen 🙈. Ich möchte es nicht wieder haben! Aber es war schon verdammt "gutes" Training.  
28 Jul 22 vom Mitglied: Ramisa1

     
 

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