Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 231,58g.
Frühstück: Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Ja! Kaffee-Weißer, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Ja! Aprikose Konfitüre Extra, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Ja! Streichgut , Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Ja! Streichgut , Harry Rosinen Stuten, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Gut & Günstig Bratheringsfilet in Würziger Marinade, Gut & Günstig Butterkeks. Snacks/Sonstiges: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Pfirsiche, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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angiemause's Gewichtsverlauf
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