Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Weintrauben, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Vitafit Orangensaft, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hoppela Herzchen...... Super 👍💪😁
23 Jul 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Gerade habe ich keine Erklärung 🙈 wobei es Wasser sein könnte ... so vom Zyklus her. Ich versuche mich ja eher im Halten und habe meine Kalorienmenge sogar hochgesetzt 🤔
23 Jul 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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