Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 129,96g.
Mittagessen: Barilla Basilico, Charcuterie en Tranches de Jambon, Pâtes (Cuites). Abendessen: Abricots, Betty Bossi Pizza Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Migros Ice Tea Glace Lemon. mehr...
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2216 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Loris1290's Gewichtsverlauf
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