Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 50,62g.
Frühstück: Heidelbeeren, Oh! Yogurt Greek Style Nature. Nachmittagstee: Knäckebrot, M-Classic Hüttenkäse. Abendessen: Eiklar, Coop High Protein Mozzarella , Oh! High Protein Schmelzkäse, Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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