Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 120,48g.
Mittagessen: Barilla Basilico, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Abendessen: Churros, Moutarde, Rösti, aha Saucisse de Veau. mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 53 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Loris1290's Gewichtsverlauf
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