Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2014
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101,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2014:
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2337 kcal
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Fett: 129,46g | Eiw: 271,16g | Kohlh: 254,84g.
Frühstück: Migros Milch Drink, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, All Stars HY-pro 85 Schoko. Mittagessen: Weight Watchers Pouletgeschnetzeltes Zürcher Art, Blumenkohl, Gelbe Paprika, Nudeln. Abendessen: LC1 Vanille 0%, Rote Paprika, Kirschtomaten, Käse und Schinkensandwich, Fol Epi. Snacks/Sonstiges: Banane, Gatorade Gatorade. mehr...
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3367 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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William Brendle's Gewichtsverlauf
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