Tag 16
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 7,40g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 83,00g.
Zweites Frühstück: Heidelbeeren, Äpfel. Mittagessen: Anna's Best Melonenmischung, M-Classic Hüttenkäse, M-Classic Spargelspitzen, Migros Cherrytomaten, Chicoree. Nachmittagstee: Desira Skyr. Abendessen: Oh! Yogurt Greek Style Nature, Anna's Best Ananaswürfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
nöd lugg la, Grind ache und ..., 👍 du rocksch das
14 Jul 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Pfffff…. Bruucht grad chli Durchhaltewille 🤪
14 Jul 22 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Merci für d Motivation ☺️
14 Jul 22 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Das isch sicher de inneri 🐶Schweinehund wo sich a jedi Fettzäle chralt 😬. Du besiegsch das Monschter 🪄🧙♀️.
14 Jul 22 vom Mitglied: LuftundLiebe
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15 Jul 22 vom Mitglied: Crazy_Bolita
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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