angiemause's Notizen, 11 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
64,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2022:
1216 kcal Fett: 28,25g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 210,40g.   Frühstück: Apfelsinen, Apfel, Sweet Valley Apfelmus. Mittagessen: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Abendessen: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Penny Markt Fenchelknolle, Gurkensalat, Kunella Feinkost Leinöl, Hela Würz Wunder, Ja! Kochbeutel-Reis, Haribo Gummibärchen. Snacks/Sonstiges: Grapefruit. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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