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Tag 13
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 48,19g.
Zweites Frühstück: Pfirsiche, Oh! Yogurt Greek Style Nature. Mittagessen: Migros Cherrytomaten, Coop Peperoni, Coop High Protein Cottage Cheese. Abendessen: Coop High Protein Mozzarella , Migros Cherrytomaten, Longobardi Tomatensauce, Eiklar, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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