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Tag 11
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 10,16g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: Erdbeeren, Skyr Nature. Mittagessen: Migros Cherrytomaten, Gurke (Geschält), Migros Bio Nektarine, M-Classic Hüttenkäse. Nachmittagstee: Äpfel. Abendessen: Coop High Protein Mozzarella , Migros Cherrytomaten, Longobardi Tomatensauce, Blumenkohl, Eiklar. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Himbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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