Crazy_Bolita's Notizen, 30 Jun 22

Tag 2
74,5 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2022:
566 kcal Fett: 13,64g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 55,15g.   Zweites Frühstück: Erdbeeren, Migros Oh! Yogurt Greek Style Nature. Mittagessen: Heidelbeeren, Tomaten, Coop Peperoni, Grüner Blattsalat. Abendessen: Oh! Cottage Cheese, Migros Pelati, Coop Karma Tofu. mehr...
2532 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf


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