Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 142,59g.
Frühstück: Nestle Griechischer Joghurt Honig, Migros Bio Birchermüesli , Coop Beerenmischung . Mittagessen: Gemüsepfanne, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Abendessen: M-Classic Kirschen Schwarz, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Damaris_2021's Gewichtsverlauf
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