Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 93,51g.
Frühstück: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes. Mittagessen: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Leimer Semmelbrösel, Ei, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Kamillentee. Abendessen: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, REWE Beste Wahl Waldmeister Getränkesirup. mehr...
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konstantes Gewicht
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angiemause's Gewichtsverlauf
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